Voir la source de Auto-empathie vs Auto-apitoiement

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Auteur : Djamo van Luttervelt<br />
Source : [http://fr.slideshare.net/dvanlut/jackal-vs-giraffe Jackal vs giraffe]<br />
Date : 14/04/2015<br />
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Traducteur : Fabrice Aimetti<br />
Date : 30/04/2016<br />
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Traduction (slide 6) :<br />
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'''L'auto-apitoiement''' est une forme d'<u>auto-culpabilisation</u>, ce qui est un <u>langage chacal</u>.<br /> <br /> '''L'auto-empathie''' vous rend capable de vous <u>connecter</u> à vous-même et d'avoir du <u>respect</u> pour vos propres sentiments et besoins. Il s'agit de vous autoriser à ressentir vos <u>émotions sans vous sentir coupable</u> de cela parce que vous savez que vos sentiments vous amèneront à comprendre vos besoins.